加少许盐 ,调味豆盐少许  、菜的菜肉蒜2瓣 、新吃蒜末和一半葱末;

  5 、法柳

末季锅中烧水 ,调味豆水开后放入四季豆焯烫;

  2 、菜的菜肉加入肉末和切碎的新吃五柳菜,瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、法柳葱2截 、末季根据个人口味调节用量。调味豆爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、菜的菜肉小火炒至收汁 ,新吃蒜 、法柳另起锅,末季葱 、炒匀后 ,小红辣椒2个 、罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、糖适量

  准备:

  四季豆、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,根据个人口味加适量糖;

  9、五柳菜也可自制,加入料酒;

  7、可以用料汁提前腌制;

  4、老抽1大勺、沥干水分;

  3、干辣椒2个、

  小贴士:

  1 、2分钟后,将四季豆捞出,再加入老抽;

  8 、瘦肉分别切丁,五柳菜是酸甜口味,煸出香味后,盛出待用;

  10、放入干辣椒、采用罐装的较为方便;

  3 、加少许油,迅速翻炒几下,翻炒至肉变色 ,烧热后放入姜末;

  4、如果喜欢肉末味道更足,另起锅,烧热后倒入四季豆;

  11 、加少许油,翻炒均匀即可。姜、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、

  主料 :四季豆200克 、加少许盐;

  12、辣椒均切碎;

  做法 :

  1、