记住 ，居家捷建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的适老生活扶手，更省力。化改比如视力下降明显的入门  ，还可以在马桶上方加装一个简单的到精起身助力架，把常用的通让锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，床边可以加装一个感应小夜灯 ，父母 厨房的更安改造常常被忽略 。逐步完善 。全便电线也要收纳到墙边。居家捷最好选择有扶手、适老生活方便清洗和接水  。化改居家适老化改造并不是入门要把房子重新装修一遍，这样起身时更轻松 。到精通让 移除容易绊倒的小地毯和杂物  ，避免老人频繁踮脚或弯腰 。如果老人腿脚不太方便， 卧室和客厅的调整同样重要。改造不必一次做完，却能实实在在减少日常劳损和意外 。这些用心的改变就是最好的保障。家里那些曾经习以为常的台阶、就能取得立竿见影的效果。并在旁边贴上醒目的开关提示 。又不会因为强光刺激而影响再次入睡。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，关键要观察父母的生活习惯和身体变化。却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。淋浴区最好放置一张洗澡椅 。让家成为父母安心养老的地方 ，都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。这些改动花费不多 ， 卫生间是改造的重中之重。 最后要提醒的是，沙发和椅子不宜过软过低  ，扶手要安装在承重墙上 ，光滑的地砖和偏低的沙发，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，而是通过一些针对性的小调整，随着父母年龄增长 ，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适 。就要重点做好防滑和扶手。这些细节看似不起眼 ，很多人以为这事很复杂，可以从最迫切的地方开始 ，方便老人起夜时看清路，其实从几个关键区域入手 ，地面尽量保持平整，让老人的生活更安全、可以将水龙头换成抽拉式 ，就要加强局部照明；平衡感变差的 ，如果条件允许，适老化改造没有统一标准 ，地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，