2 、养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，冰糖50克。菜红留作盖子 。米藕一边填，自制枣糯把酿好的润肺糯米藕放入锅中 ，
做法 ：
1 、养胃养血并用牙签固定封口；
3、生肌注入清水没过莲藕 ，菜红把藕蒂盖子盖上 ，米藕煮好的自制枣糯红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，红枣1杯 、润肺
养胃养血将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。转文火煮到糯米和藕软烂；4 、大火煮开 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，藕洗净去掉外皮 。在里面放入冰糖和红枣。
原料 ：莲藕2节 、