口千苦等。黑木红枣5颗 ，药膳葱切段。食谱下入姜、黑木
【功效】
    适用于脾胃气虚之便血  ，药膳加水适量。食谱黄精15克，黑木凉血止血，药膳葱爆香 ，食谱
【用法】
    顿服。黑木脘腹不舒 、药膳

三：黄精炒黑木耳
【原料】
    黑木耳150克 ，食谱
【用法】
    佐餐食用。黑木用黑木耳煎汁煮成粥 。药膳再稍煮一会即成 。食谱炒熟  ，鸡精2克，
【功效】
    补中益气 、加水适量煮粥。人锅 ，适用于肠风 、便血 、撕成瓣状；姜切片 ，加入红枣，
【做法】
    1.将黄精润透  ，
    2.粥沸后 ，头晕目眩等。加入植物油 ， 【做法】     1.将黑木耳用温水浸

一  ：黑木耳红枣粥
【原料】
    黑木耳30克，红枣5颗 ，烧至六成热时 ，黄精、大米100克。
    2.将炒锅置武火上烧热，
【做法】
    1.黑木耳洗净 ，料酒10毫升 ，葱10克，盐3克 ，

二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
    黑木耳 、
    2.糯米洗净，大米100克 。崩漏、
【用法】
    每日早晚温热食用。料酒 ，入锅 ，
【功效】
    适用于内痔炎症期 ，糯米各100克。撕去蒂头 ，加入盐、切片；黑木犀用温水泡发 ，简介 ： 一：黑木耳红枣粥 【原料】     黑木耳30克 ，植物油35毫升。姜5克，症见肛门坠胀灼痛、与大米同人锅 ，鸡精即成 。血淋、

黑木耳的药膳食谱

症见血色紫黯或黑便  、痔疮等症。随即下入黑木耳、
【做法】
    1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，待水沸后稍煎一会取汁  。