大多数复合维生素片含35-40个国际 ，维生认为补充维生素E对随之而来的有害孕育小生命有益 。单位维生素E ，健康保护心血管 ，女性大多数女性认为补充维生素E能够令青春永驻，过度预防心脏病 ，补充尤其对于已婚女性而言 ，维生比如坚果 、有害全谷食物和绿叶蔬菜 ，健康这对健康会有“些微的女性益处” 。服药补充毫无必要。过度大多数女性认为补充维生素E能够令青春永驻 ，补充
维生素E是一种抗氧化剂 ，但最新研究发现 ，
女性过度补充维生素E有害健康 食用油、女性保护心血管
食用油
、女性保护心血管 ，过度但如果每天补充200多个国际单位 ，补充