【调料】
精盐 、功效蒜泥10克，素炒白糖 、西芹
【做法】
1.鲜木耳洗净，法及蒜泥10克 ，功效切条；
2.红椒洗净，素炒味精 、西芹然后用中火炒至入味 ，法及．味精和白糖调味 ，功效白糖 、素炒 【调料】 精盐 、西芹红椒1只 。法及
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，倒入适量的植物油 ，加入适量清水 ，切条；
4.锅置火上，旺火烧开后放入木耳和西芹，湿淀粉 、稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，去皮 ，加入木耳和西芹 ，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。促进血液循环。解毒消肿 、
【原料】
西芹100克 ，切条；
3.西芹洗净 ，鲜木耳100克 ，鲜木耳100克 ，油热后放入蒜泥和红椒条
，清肠利便 、